Как подготовиться к донации?

Донор должен вести здоровый образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха. Донация возможна только после полноценного ночного сна, недопустима дача крови и её компонентов после ночной смены.

Из ужина накануне донации необходимо исключить жирную и жаренную пищу, орехи и семечки. На завтрак рекомендуется чай с булкой, соки, компот.

Употребление алкоголя, включая пиво, исключается за 72 часа до дачи крови, за час до дачи крови следует воздержаться от курения.